Coach the mind,

Train the body

Het pad van innerlijke groei vraagt om motivatie. Het mooie van knelpunten, een traumatische ervaring of een negatieve blokkade is dat deze jou kunnen laten groeien. 

FITTER MIND

OVER MAURIEN ZUIDERWIJK

Ik ben Maurien Zuiderwijk en mijn persoonlijke reis begon toen ik in 2019 besloot om de opleiding tot NLP Practitioner te volgen. In de eerste instantie wilde ik gewoon coachingsskills leren om uiteindelijk mijn grote passie kickboksen en mindcoaching samen te brengen. Al gauw kwam ik erachter dat ik tijdens deze opleiding niet alleen coachings-technieken leerden maar ook mezelf tegenkwam. Ik kon niet anders dan met mezelf aan de slag te gaan. Zo ben ik in de sneltrein van persoonlijke ontwikkeling gestapt en heb ik behoorlijke grote en mooie stappen gemaakt. Tot de dag van vandaag ben ik nog altijd bezig met mijn persoonlijke reis, daag ik mezelf iedere keer weer uit en sta ik ondertussen even stil om te beseffen wat ik bereikt heb en wat ik wil gaan bereiken in de toekomst.

Door mijn littekens die ik veelal in mijn jeugd heb opgelopen is er een ontzettende drive in mij gegroeid. De drive om mensen te begeleiden die aan zichzelf willen werken, zichzelf willen en durven uit te dagen.

Maurien - Eigenaar & Oprichter Fitter Mind

Fitter Mind

Hoe kan ik jou helpen groeien?

Bokscoaching

Door te boksen leer je jezelf en jouw lichaam beter kennen, je gaat letterlijk uit je hoofd en naar jouw lichaam. Ik neem je mee om kennis te maken met jouw emoties en blokkades. Je komt elementen tegen die we kunnen koppelen over hoe jij in het leven staat en met bepaalde situaties omgaat.

NLP

Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) is een krachtige en effectieve methode om jezelf weer terug in balans te brengen, inzichten te krijgen in jouw drijfveren en motivaties. NLP leert je een vervelend gevoel te vervangen door een goed en fijn gevoel. Het gaat over ontdekken hoe jij dingen doet en hoe je deze kunt veranderen en het leven creëren waar jij je fijn bij voelt en echt jezelf kunt zijn!

Wandelcoaching

Door te wandelen breng je zowel je lichaam als je geest in beweging. In de natuur worden jouw zintuigen geprikkeld waardoor je hoofd leeg raakt en je meer bij jouw gevoel kunt komen, tegelijkertijd maak je endorfine (gelukshormoon) wat een positieve invloed heeft op jou gemoedstoestand.

"Door achter te laten wat je niet meer nodig hebt creëer je ruimte om te vinden wat je vooruitbrengt"

Reviews